Необходимые вещи

Одежда

  • Куртка теплая (желательно горнолыжная)
  • Брюки ветрозащитные, водонепроницаемые
  • Кофта флисовая под горло (свитер) с длинным рукавом*
  • Штаны флисовые (утепленные)*
  • Комплект термобелья (верх + низ)*
  • Термоноски (1-2 пары)*
  • Простые носки, нижнее бельё
  • Шапка (лучше 2 штуки, если ваш ребенок любит терять вещи)
  • Шарф или снуд
  • Варежки/перчатки для прогулок
  • Джинсы/брюки
  • Майки/футболки
  • Тёплый батник или свитер

 

Обувь

  • Удобная, крепкая, непромокаемая обувь
  • Шлепанцы для душа (в большинстве отелей Болгарии в душевых нет бортиков, поэтому после душа пол в туалетах какое-то время влажный)

 

ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ

  • Удобный рюкзак небольшого размера (необходим во время катания и экскурсий, желательно с непромокаемым вкладышем)
  • Балаклава (специальная тонкая шапка-маска для защиты лица)
  • Домашние тапочки (для удобства, а также поддержания чистоты в номерах)
  • Лыжные очки (можно купить на месте)
  • Непромокаемые перчатки для катания
  • Гигиеническая помада (даже для мальчиков)

 

Прочее

  • Комплект личной гигиены (зубная щетка и паста, мыло, шампунь, 1 полотенце, влажные и сухие салфетки)
  • Индивидуальная аптечка с лекарствами от хронических болезней, бактерицидные лейкопластыри капли в нос, спреи, леденцы для горла. Также можно взять с собой спортивные гели (согревающие и охлаждающие) – в нашей аптечке они есть, но кто-то может захотеть индивидуальный. Увлажняющий гель для лица и крем для рук для тех, у кого чувствительная к холоду кожа.
  • Термокружка или кружка для чая (желательно, но не обязательно)
  • Бутылка для воды (в поход и на экскурсию, от 0,5 л)
  • Любимая музыка
  • Любимые игры
  • Зарядка для телефона
  • Лыжный шлем (желательно, но не обязательно)

 

*Одним из главных в этой поездке является термобелье. Дело в том, что во время физической активности в зимнее время очень важно, чтобы сохранялось тепло, генерируемое организмом. Обеспечить подобный эффект может именно термоодежда, способная отводить влагу от тела.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});